我校sunshine特色成长辅导室：以声为媒，以手为桥，开启心灵疗愈之旅

本网讯（通讯员 刘暄 张梓萱 赵绍彧）为切实加强大学生心理健康教育，提升大学生的心理调适能力和心理韧性，12月6日，物理与机电工程学院sunshine特色成长辅导室在砂子坳校区成功举办“声愈时光·指尖拾趣”大学生心理健康主题活动。

活动现场，辅导室通过精心设计的白噪音声景，模拟自然风声、溪流潺潺与轻柔乐声的交织叠加，为参与者构建了一个隔绝外界干扰的“心灵避风港”。手工创作环节，聚焦“理想自我”“当下状态”“未来期待”三大主题，鼓励学生通过黏土塑形、彩纸拼贴等艺术形式，将难以言说的情绪转化为可视化的作品。

手工创作现场。

分享环节中，参与者主动登台讲述作品背后的情感故事。有学生谈及学业压力，有学生分享人际困惑，还有学生表达对未来的迷茫。台下听众严格遵循“不打断、不评判”的交流原则，以专注的凝视与真诚的掌声构建起安全的情感流动空间。现场多名学生表示，这种被全然接纳的体验极大降低了自我暴露的恐惧，使分享成为“疗愈的二次升华”。

现场分享。

本次活动将“声入心通、手触情达”作为心理育人的重要维度，通过白噪音疗愈与手工创作有机结合，引导学生在声波共振与指尖艺术中完成了一次自我觉察与情绪释放的探索之旅。学院党委副书记高昆表示：“正如辅导室的名字一样，我们要让阳光照进每个学子的心田，培养不仅具有专业技能，更具备健康心理和完整人格的优秀人才。”未来，物理与机电工程学院将加大对Sunshine特色成长辅导室的支持力度，将其建设成为学生成长成才的温馨港湾。

（一审：米仁豪 二审：苏卫平 三审：李洪雄）