杨霞，１９７７年出生于湘西保靖县迁陵镇一个普通工人家庭，１３岁时开始接受举重专项训练。先天的聪颖，加上后天的勤勉，使她的训练成绩稳步提高。１９９６年３月，在全国女子举重锦标赛上，她参加５９公斤级比赛获得第五名。此后，她先后夺得第七届全国运动会、亚运会、悉尼奥运会冠军。
     “杨霞是那种特别能吃苦、又特别有悟性的运动员。她从来就不会让我们失望。”湖南举重队总教练陈义阶时刻关注着杨霞，赞赏和怜爱溢于言表。
     ２４岁的杨霞已经夺得了几乎所有的大赛冠军。但是她并不就此满足。她说：“只要有可能，只要需要，我就会一直赛下去，我会再次刷新我在悉尼奥运会上创造的世界纪录。”小巧的杨霞白皙的脸上总是浅浅的笑，她的全身散发着沈从文笔下湘西姑娘固有的清新。如果是在路上遇到，你怎么也想不到，这样一个轻柔的女孩竟然能够轻松举起１２５公斤重的杠铃。
     杨霞是个活泼的姑娘。闲暇时，她喜欢唱歌，也喜欢跳舞，还喜欢读书，目前在湖南师范大学新闻专业学习。她说：“人关键是要活得充实。”
    

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