数统学院开展女生讲暨朋辈辅导员培训

    本网讯（通讯员廖媛）3月24日中午，数学与统计学院在老干活动中心会议室开展女生心理健康方面的指导讲座和朋辈辅导员培训，该院2016级全体女生参加。本次讲座以“智慧相伴，幸福随行”为主题，2016级辅导员陈辉老师主讲。

图为讲座现场

    陈辉老师从形象、爱情、家庭、健康、事业五个方面展开讲解。

    陈辉老师说，形象是女性笑傲江湖的资本，在形象中33%是出于天生的条件，还有33%是通过营造美的氛围，另外的33%则是通过自我感觉。而要修炼好这三个33%，则需要有好的习惯，如合理的运动、均衡的营养、充足的睡眠、良好的心态、外在的保养等等，其中最重要的是内在的修养中坚持学习、自信自强。爱情是女性幸福的源泉，陈辉老师阐释了何为爱情，并提出宝贵建议。随后，陈辉老师谈到身体、心理健康。他强调，健康是女性毕生的财富，不容小觑。陈辉老师最后说，女人需要保养自己的面容，也需要丰盈自己的内在，对于一个有智慧的人来说，强大的内在才会让自己成为光，这束光在照亮自己的同时，也能照亮许多同行的人。

    讲座在同学们的热烈掌声中画上了圆满的句号。

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